Veselība

Būs grūti atrast cilvēku, kurš nezina, ka medus ir veselīgs kā lieliem, tā maziem. Bet to, kāpēc medus ir veselīgs,

No maizes cepšanas līdz viskija pagatavošanai rudzus var izmantot dažādiem mērķiem. Bet vai Tu zini par rudzu priekšrocībām? Regulāra rudzu

Mūsdienu dzīvesveids liek cilvēkiem stundām sēdēt pie datora bez jebkādām fiziskām aktivitātēm. Tā rezultātā daudziem cilvēkiem dažādās vecuma grupās bieži

Ne mazums ir to, kas mokās ar bezmiegu. Nē, šeit nav vainojama kafijas dzeršana pēcpusdienā, nepietiekama slodze vai mošanās ap

Gadās, ka visu dienu esi saguris, to vien sapņo kā ieritināsies zem segas un gulēsi. Bet pienāk vakars, Tu ielien

Joprojām valda stereotips, ka kartupeļi ir galvenais lieko centimetru vaininieks jostasvietā. Pasteigsimies notikumiem pa priekšu- tā gluži nav. Eksperti uztura

Tuvojas pavasaris, pienāks brīdis, kad atbrīvosimies no biezajām ziemas drēbēm un kļūsim “redzamāki” apkārtējiem. Tas, vai mums pašiem patiks tas,

Cenšoties ēst veselīgi un domājot par savu figūru, uzturā iekļaujam labo un izslēdzam slikto. Nu, tā vismaz mums šķiet. Veikalos

Var jau šķist, ka ziema nāk un var drusku atslābt, jo mazos “liekumiņus” zem ziemas apģērba neviens neredzēs. Īpaši šogad,