Dzēriens- slota, kas izvadīs visus toksīnus un šlakvielas
Lai organisms saglabātos ilgstoši jauns un vesels, to nepieciešams uzturēt tīru. Tīmeklī atrodams daudz un dažādas idejas, kā no organisma izvadīt visu lieko. Mēs esam par dabīgām vielām, tāpēc iesakām pieturēties pie augu valsts līdzekļiem. Neviens nenoliegs, ka pavasarī lielisks organisma attīrīšanas līdzeklis ir bērzu sulas, bet, ko darīt, ja tās nav saglabātas vēlākam laikam?
Šodien ieteiksim izmēģināt sezonai atbilstošu dzērienu, izmantojot kāpostus. Izmantojot tos, varēsi pagatavot attīrošu dzērienu līdz pat pavasarim, kad atkal varēs ķerties pie veldzējošām bērzu sulām.
SASTĀVDAĻAS
0,6 kg – sarkanie kāposti;
50 g – baziliks;
50 g – piparmētra;
2 gab – āboli.
Gatavošanas process:
Ābolu nomizo un izņem serdi. Sagriež kāpostu. Saliek visu blenderī. Lieto 1 ēdamkaroti šādas sulas 30 minūtes pirms brokastīm.
Kāpostu sula pati par sevi nav īpaši garšīga, taču tās ieguvumi ir nenovērtējami. Tāpēc mēs iesakām kāpostu sulu izmantot kā garda un aromātiska kokteiļa sastāvdaļu.
KAS LABS IR SARKANAJOS KĀPOSTOS
1. Sarkanie kāposti ir jāiekļauj uzturā cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas: tie palīdz samazināt spiedienu, kā arī stiprina asinsvadus un padara tos elastīgākus.
2. Kāpostu lapas spēj dziedēt brūces, apdegumus, atbrīvo no galvassāpēm komprešu veidā.
3. Sarkano kāpostu sula izvada toksīnus no ķermeņa, attīra aknas.
4. Dānijas zinātnieki secinājuši, ka regulāra kāpostu sulas lietošana samazina krūts vēža risku.
5. Fitoncīdi, kas atrodas sarkanajos kāpostos, jau sen ir pazīstami ar spēju cīnīties ar tuberkulozes nūjiņu. Pat senajā Romā šī dārzeņa sula tika izmantota plaušu slimību ārstēšanai.
6. Kāpostu sulu ieteicams dzert arī nagu stiprināšanai.
7. Labas ziņas tiem, kas vēlas zaudēt svaru: sarkanie kāposti paātrina vielmaiņu un normalizē gremošanas procesu.
Esiet jauns un skaists!
