Kāpēc bērni neklausa

Domājams, ka tev jau ir zināms Dmitrija Karpačova vārds. Šis populārais televīzijas raidījumu vadītājs un psihologs daudzus gadus pēta ģimenes attiecības. Plašākai sabiedrībai viņš ir pazīstams ar tādiem TV šoviem kā “Mīļā, mēs nogalinām bērnus, Glābiet mūsu ģimeni, Melu detektors un Grūtniece 16 gadu vecumā. Šodien runāsim par Karpačova pētījumiem, kā runāt ar bērniem, lai tie mūs sadzirdētu un ieklausītos.

KĀ RUNĀT AR BĒRNIEM

Ja bērns spītīgi ignorē tavus vārdus, vari mēģināt labot situāciju. Zemāk atradīsi sarakstu ar 8 iemesliem, kāpēc bērni nesadzird savus vecākus.

Acu kontakta trūkums
Bērni mēdz aizrauties. Turklāt, jo mazāks ir bērns, jo mazāka uzmanība viņam tiek pievērsta. Tādēļ, ja tu nolem izteikt bērnam aizrādījumu, kad viņš ir ar kaut ko aizņemts, viņš tevi vienkārši nedzirdēs. Bet nesteidzies viņu rāt vai sodīt. Mēģini izveidot acu kontaktu ar viņu. Ej pie viņa, uzliec roku uz viņa pleca. Un tad, kad viņš ieskatās tev acīs, mierīgi atkārto savu lūgumu.

Divi vienā
“Ātri novelc drēbes, nomazgā rokas un apsēdies pie galda” – kas ir nepareizs šajā frāzē? Šādu uzdevumu ķēdi, visticamāk, bērns uzreiz ignorēs. Ja vēlies, lai bērns kaut ko izdara, lūdz viņam visu izdarīt pakāpeniski. Liec noģērbties, kad tas izdarīts, liec nomazgāt rokas, un tā tālāk.

Tādējādi tu ļausi bērnam viegli izolēt no tavas runas to, kas viņam jādara. Atceries, viens pieprasījums, viena darbība.

Pārāk daudz teksta
Pamanījuši nevēlamu bērna uzvedību, vecāki bieži vien spēj viņam izteikt veselu tirādi. “Tom, cik reizes es tev varu teikt? Pārtrauc lēkāt no dīvāna uz krēslu. Vai tu jau aizmirsi pēdējo reizi, kad nokriti un pārsiti lūpu?” Tev jāsaprot, ka bērni dzīvo brīdī. Tāpēc neceri, ka jautrības vidū viņš pēkšņi atcerēsies savu iepriekšējo pieredzi un pārstās uzvesties tā, kā tev nepatīk.

Ja vēlies, lai bērns pārtrauc kaut ko darīt, tev nav jāatgādina pagātne un pārāk daudz jārunā. Saki vienkārši un konkrēti: “Nelec no dīvāna uz krēslu. Tu vari nokrist.” Pēc tam, kad viņš sadzirdējis tevis teikto, vari atgādināt to, kas notika agrāk. Bet pļāpāt, kad bērns ir ar kaut ko aizrāvies, ir vienkārši bezjēdzīgi.

Nav acīmredzamas prasības
Bieži vien tā vietā, lai tieši uzdotu bērnam jautājumu par kaut ko, vecāki viņu mulsina ar jautājumiem, no kuriem it kā viņam būtu jāizdara secinājumi: “Cik ilgi tu staigāsi izspūris? Vai tev patīk staigāt ar netīrām rokām?” Protams, pieaugušie saprot, kas ar to ir domāts. Bet bērns nezina, kā atrisināt šos meklējumus. Labāk pateikt pēc iespējas vienkāršāk: “Saķemmējies. Nomazgā rokas.” Tu atklāsi, ka šādi tiešie norādījumi ir daudz efektīvāki nekā gudri jautājumi.

Aizliegumi-komandas
Dažreiz vecāki, pašiem to nemanot, norāda bērnam, kas viņam jādara. Piemēram, frāze: “Nekāp kokā” – liks bērnam pievērst uzmanību kokam, kurā taču var uzkāpt. Fakts ir tāds, ka mūsu psihe ir pieradusi vizualizēt to, ko dzirdam. Tāpēc labāk ir izmantot tiešos norādījumus: “Spēlējies uz zemes” (nevis kokā).

Radio “Brīvība”
Bērni bieži ignorē savus vecākus, jo viņi tāpat kā radio kaut ko pārraida fonā. Viss, ko viņi dara, ir simtiem reižu atkārto pieprasījumus un aizliegumus. Tomēr, lai bērns sāktu pievērst uzmanību vecākiem, viņam jāsaprot, ka viņu lūgumi ir kaut kam nepieciešami.

Mēģini izteikt savas prasības ne vairāk kā 3 reizes. Pārliecinies, ka mazulis tevi dzird ar pirmo reizi. Otrajā reizē tu vari viņu brīdināt, kas notiks, ja pieprasījums netiks izpildīts. Bet trešajā reizē uzliec sankcijas, par kurām viņam iepriekš teici. Protams, šeit ir svarīgi saglabāt līdzsvaru, jo tā vai citādi bērnam nav pienākuma ievērot katru tavu vārdu.

Kliedziens
Dažreiz vecāki izmanto kliegšanu, lai liktu savam bērnam paklausīt. Bet šai metodei ir daudz trūkumu. Pirmkārt, pat ja bērns pēc kliegšanas izpilda lūgumu, maz ticams, ka viņš sapratīs, kāpēc to izdarīja. Sakliegti bērni parasti apmulst un stulbi dara to, ko viņiem liek. Otrkārt, bērns beigu beigās sapratīs, ka vecākiem nopietni jāpievēršas tikai tad, kad viņi kliedz. Citos gadījumos tos var ignorēt. Treškārt, šādi sazinoties ar bērnu, tu viņam parādi, kā sazināties ar tevi.

Protams, dažās situācijās kliegšana ir piemērota. Piemēram, kad jums ir jāpanāk, lai jūsu balss izceļas pār citām skaņām. Visos citos gadījumos tev jāiemācās sazināties ar bērnu mierīgā balsī, izmantojot argumentus un paskaidrojumus.

“Dzīve pie dzelzceļa”
Esot ciemos pie cilvēka, kas dzīvo netālu no dzelzceļa, tu katru reizi šausmināsies par garām braucoša vilciena skaņām. Tajā pašā laikā paši mājas saimnieki, visticamāk, ilgu laiku šo troksni vairs nemana. Tādā pašā veidā bērns pielāgojas pastāvīgām vecāku piezīmēm un aizliegumiem. Ja tos izsaki ļoti bieži, ilgu laiku un mazāko iemeslu dēļ, viņš vienkārši pārtrauks reaģēt uz dzirdēto. Un tas ir pilnīgi normāli, dabisks pārvietošanās mehānisms.

Pievērs uzmanību tam, cik bieži tu mēģini regulēt bērna uzvedību. Ja saproti, ka tas notiek pārāk bieži, taviem pieprasījumiem un aizliegumiem jābūt daudz mazākiem. Tev tie jāizsaka tikai pēc būtības.

Reizēm ir tik grūti tikt galā ar bērniem. Nogurums pēc darba pilnas dienas, bērnu izmētātās rotaļlietas, mājas darbi, vakariņu gatavošana un vēl miljoniem citu lietu var izvest tevi no pacietības. Turklāt, ja vēl bērni neklausa, sprādziens ir teju neizbēgams. Centies savaldīties, ieskatīties acīs savam bērnam un komunicēt ar viņu, kā ar sev līdzvērtīgu. Māci bērnam būt patstāvīgam un iztikt bez simtiem “Mammū!” dienā- tā arī tev būs vieglāk un paliks vairāk laika un enerģijas pavadīt kvalitatīvu laiku kopā! Lai izdodas!

Avots

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *