Kāpēc pāragri nosirmo mati
Sirmi mati agrāk vai vēlāk parādās ikvienam, tā ir dabiska un normāla parādība. Parasti vīriešiem pēc trīsdesmit gadu vecuma un sievietēm pēc četrdesmit gadiem.
Bet ir izņēmumi, kad jaunieši jau 20 gadu vecumā pamana sirmus matus, it īpaši deniņu rajonā. Vai tas ir normāli? Vai ir vērts baidīties no agri nosirmojušiem matiem un cīnīties ar tiem?
Mati kļūst sirmi, kad ķermenis pārtrauc krāsojoša pigmenta – melanīna – ražošanu. Tas ir atbildīgs par matu krāsu un ādas toni.
Ar vecumu organisms ražo mazāk melanīna, un progresējošos gados tas pilnībā pārtrauc tā ražošanu. Tāpēc rudmatis, brunete un blondīne zaudē krāsu un kļūst sirms.
Mainās arī matu struktūra. Tajā parādās lielāks skaits gaisa burbuļu, kuru dēļ tie kļūst vieglāki un mazāk izturīgi.
Priekšlaicīga matu nosirmošana var parādīties vairāku iemeslu dēļ. Pirmais ir ģenētisks. Ir cilvēki, kuriem ir ģenētiska nosliece agri kļūt sirmiem. Paskatieties uz saviem vecākiem. Ja viņiem lielākā daļa no matiem ir kļuvuši pelēcīgi pirms četrdesmit, tad, visticamāk, arī jums tā būs.
Agrīni sirmi mati vīriešiem visbiežāk parādās ģenētisku iemeslu dēļ. Jums nav jāuztraucas, jums ir laba veselība, bet jūs arī nevarat izvairīties no savas noslieces. Jūs varat sirmos matus nokrāsot un atrisināt visas problēmas. Būtu daudz sliktāk, ja jums būtu nosliece uz agrīnu plikpaurību, tad nebūtu ko nokrāsot. Novērtējiet to, kas ir.
Otrais iemesls ir stress. Agrīni sirmi mati sievietēm parādās galvenokārt tieši stresa dēļ. No smaga stresa var nosirmot dienas laikā. Un pieredze pakāpeniski un nemanāmi nopelna sev jaunus un jaunus pelēkus matiņus.
Nestandarta kritiskās situācijas laikā ķermenis visus spēkus velta izdzīvošanai un glābšanai. Viņam vienkārši nepietiek, lai atjaunotu un uzturētu matus. Nelabvēlīgu faktoru ietekmē to izjūt īpaši spēcīgi.
Bet tas nenozīmē, ka nekas cits necieš no stresa. Viss ķermenis to piedzīvo pats par sevi, var ātri zaudēt svaru vai, tieši otrādi, pieņemties svarā. Var parādīties maisiņi zem acīm, āda kļūs pelēka, tiks traucēta vielmaiņa…
Trešais iemesls ir nepareizs dzīvesveids, smēķēšana, ultravioletā starojuma iedarbība. Ar šiem faktoriem cilvēks var un ir jācīnās.
Pats nikotīns nenoved pie matu sirmošanas, bet var provocēt šī procesa paātrināšanos toksīnu klātbūtnes dēļ, kas ietekmē galvas ādu. Tā sāk izjust skābekļa trūkumu, vairāk pakļauta brīvo radikāļu iedarbībai. Tas ietekmē matu folikulus. Tādas autoimūnas slimības kā alopēcija un B12 vitamīna deficīts var izraisīt arī agrīnu nosirmošanu.
Noteikti konsultējieties ar ārstu, nokārtojiet visus testus, lai redzētu, kā trūkst jūsu ķermenim. Parasti dzīvesveida izmaiņas (uzturs, ikdienas režīms) kombinācijā ar trūkstošo vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu atrisina šo problēmu. Minerālu un tādu elementu kā B, C, dzelzs, vara un joda deficīts bieži ir ģenētiski iznīcinātu cilvēku agrīnas nosirmošanas iemesls.
