Kastaņu uzlējums- skaistumam un veselībai
Rudens ir klāt, kokos paliek arvien mazāk lapu un kastaņi un zīles birst paukšķēdami. Kastaņus un zīles vari izmantot rokdarbiem, spēlēm ar bērniem, bet kastaņu uzlējums noderēs veselības uzlabošanai. Par to, kā to pagatavot un kam tas noderēs, lasi tālāk!
Mazliet par pašiem kastaņiem
Ir vairākas kastaņu sugas, bet plašāk pazīstamas ir divas: zirgkastaņa un ēdamā kastaņa. Zirgkastaņa nav piemērota pārtikai, bet tieši tā ir visbiežāk sastopama mūsu platuma grādos. Lai arī nederīgi ēšanai, tomēr zirgkastaņas augļi ir nenovērtējami skaistumam un veselībai.
Mūsu senči uzskatīja, ka kastaņiem piemīt maģiskas īpašības un tie var kalpot kā aizsardzība pret negatīvo enerģiju. Bet tautas medicīnā kastaņu augļus, ziedus, lapas un pat mizu izmanto dažādiem veselības mērķiem.
Tomēr tas nav pārsteidzoši, jo viss kastanis satur daudz noderīgu vielu. Piemēram, uztura šķiedras, vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus. Kastaņu uzlējums palīdz mazināt tūsku, stiprina imūnsistēmu, kā arī atvieglo dažādu kuņģa-zarnu trakta slimību simptomus un sekas.
Kā pagatavot kastaņu uzlējumu
Lai pagatavotu nelielu porciju uzlējuma, būs nepieciešami tikai 10-12 kastaņi. Šādu daudzumu var viegli savākt, vienkārši pastaigājoties pa parku. Aplej kastaņus ar verdošu ūdeni un atstāj pāris minūtes. Pēc tam notecini ūdeni un nosusini kastaņus.
Pēc tam sagriez tos ceturtdaļās un ievieto stikla burkā, ko pēc tam var cieši noslēgt. Sasmalcinātos kastaņus pārlej ar 500 ml degvīna. Visu kārtīgi samaisa, aizver burku un noliek vēsā vietā uz 30 dienām. Gatavs!
Kastaņu uzlējumu var lietot dažādos veidos. Piemēram, tikai 5 pilienus pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām. Vai arī izšķīdiniet 5 ml uzlējuma ūdenī un lietot to 2 reizes dienā starp ēdienreizēm. Bet atceries, ka pirms kastaņu uzlējuma, tāpat kā pirms citu tautas līdzekļu lietošanas vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.
Starp citu, šis uzlējums ir ne tikai iekšķīgi lietojams. Kokvilnas spilventiņi, samitrināti kastaņu uzlējumā, noderēs sāpošām locītavām. Tas arī palīdz noņemt pārmērīgu pietūkumu un atbrīvoties no krampjiem.
Starp citu, kastaņus var izmantot arī citiem mērķiem. Piemēram, kosmētikā. Pagatavo kastaņu pulveri un izmanto to matu mazgāšanai vai pievieno ādas kopšanas līdzekļiem.
Lai pagatavotu miltus, kastaņi jāizžāvē un jāsasmalcina kafijas dzirnaviņās. Lai izmazgātu matus, vajadzēs 1-2 ēd.k. kastaņu miltus. Tie labi puto un noņem netīrumus. Pēc 1 mēneša dabīgā kastaņu “šampūna” lietošanas normalizējas tauku dziedzeru darbs, un mati mazāk izkritīs. Mati iegūs spīdumu un elastību, un ar laiku galvu varēs mazgāt retāk.
Ar kastaņu miltiem ir lietderīgi gatavot vannas un skrubjus ādai. Lai pagatavotu vannu, sajauc 1 ēd.k. kastaņu miltus ar 500 ml ūdens, maisījumu uzvāra un atstāj uz 6-8 stundām. Vanna ar kastaņu uzlējumu piešķir ādai tonusu un tvirtumu, uzlabo asinsriti.
Kastaņu miltus var izmantot arī zobu tīrīšanai. Šī ir dabiska un, pats galvenais, bezmaksas zobu pasta. Un tiek apgalvots, ka kastaņu pulveris var padarīt zobus par 1 toni baltākus. Interesanti pamēģināt!
Starp citu, kastaņus izmanto arī veļas mazgāšanai. Kā to darīt, lasi šeit!
