Pieci Madonnas padomi pašapziņas celšanai
Daudzi cilvēki nevar pilnībā realizēt sevi un izbaudīt dzīvi tikai tāpēc, ka viņus kavē zems pašnovērtējums. Bet kā mīlēt sevi un paaugstināt pašcieņu, lai noticētu sev?
Iespējams, ka šajā jautājumā palīdzēs patiesi veiksmīgu cilvēku padomi, kuri arī saskaras ar līdzīgu problēmu. Galu galā, ja viņiem izdevies tikt galā ar zemu pašnovērtējumu, tad viņi var palīdzēt citiem.
Šodien mēs piedāvājam 5 padomus no Madonnas. Slavenā dziedātāja vienmēr ir cīnījusies ar nedrošību un par savu galveno problēmu uzskata iekšējās bailes. Kas palīdzēja viņai pārvarēt sevi?
KĀ IEMĪLĒT SEVI UN PALIELINĀT SAVU PAŠAPZIŅU
Pārliecība
“Fiziskais skaistums ir skaists, bet īslaicīgs. Patiesa pārliecība nenāk pie jums, kad esat skaista. Tas nāk, kad tiek sasniegts kaut kas vērtīgs. Un šāda pārliecība ir patiesi brīnišķīga,” savulaik dalījās Madonna.
Katrs no mums zina, ka skaistums un jaunība ir īslaicīgi. Bet kaut kā visi cer, ka viņš kļūs par izņēmumu noteikumam. Un tā vietā, lai veiktu sarežģītu darbu pie sevis, mēs turpinām būt slinki un atlikt svarīgas lietas vēlākam laikam. Lai arī pozitīvie darba rezultāti ir pamatelementi, uz kuriem balstās mūsu pašnovērtējums.
Panākumu gaidas
“Es guvu panākumus, taču tas mani nepārsteidz. Mani panākumi ir mana darba rezultāts. Smags darbs. Tie nekrita no debesīm nejauši,” ir pārliecināts dziedātāja.
Kad cilvēks gūst panākumus savā biznesā, viņš zemapziņā saprot, ka viņš tiešām ir labs. Cītīgi strādājot, lai sasniegtu uzstādīto rezultātu, viņš nemaz nav pārsteigts, kad saņem to, ko vēlas. Galu galā tas ir tieši tas, uz ko viņš tiecās.
Attieksme pret sevi
“Es esmu mans eksperiments un mans šedevrs,” Madonna norāda.
Slavenība uzskatīja darbu pie sevis kā šedevra radīšanu. Tāpēc viņa tam netaupīja ne laiku, ne pūles, ne citus resursus. Viņa iesaka citiem izmēģināt to pašu pieeju. Vai jūs strādājat ar savu izglītību, ķermeni vai matiem? Izveidojiet šedevru. Tikai neaizmirstiet par drošības pasākumiem.
Citu cilvēku attieksme
“Mūsu lielākā kļūda ir ticība citu cilvēku pļāpāšanai, kad viņi runā par mums,” saka slavenība.
Jebkurš viedoklis par cilvēku no malas neatkarīgi no tā, cik objektīvs tas varētu šķist, ir tikai projekcija. Šis ir attēls tam, kā jūs redz no malas, nevis kāds jūs patiesībā esat. Un jo vairāk cilvēks pievērš uzmanību citu vērtējumam, jo mazāk vietas ir viņa pašnovērtējumam. Nedari tā.
Cīņa ar bailēm
“Parasti cilvēks baidās pateikt to, ko viņš patiešām vēlas. Bet, ja jūs pat nevarat izteikt to, ko vēlaties, tad jūs nekad to nesaņemsit,” saka Madonna.
Drosmīgās vēlmēs nav nekā slikta, jo tas attiecas uz ambīcijām, drosmi un godīgumu pret sevi. Padomājiet par nopietniem mērķiem, deklarējiet tos, strādājiet un sasniedziet rezultātus. Pat visintensīvākās bailes atkāpjas tikai tad, kad uzdrošināsies tām paskatīties acīs. Vai tavi sapņi nav tā vērti?
Atliek vien ievērot nepārspējamās Madonnas padomus. Un, kaut arī viņa, šķiet, ir ļoti pārliecināta sieviete, tas ir tikai viņas veiksmīgās cīņas ar savām bailēm rezultāts. Tāpēc viņa precīzi zina, kā mīlēt sevi un paaugstināt pašnovērtējumu. Jā, tas ir tāls un grūts ceļš, taču nopietnus rezultātus nevar sasniegt bez nopietnām pūlēm.
